女子高校的搔腳底游泳課 - 第六課:體適能測驗-柔短度不足的家芯(上)

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    籃球老師:[恩...說得有理,後體適就負責跑800公尺這項吧,學跑完休息一還接場旁籃球場打球]

    16次開16次腳底,通常宋會第段抓開度沒有90度女學,因為這女學最無力,最容易放鬆時間

    這個國家,規定國和體育課,每學度記錄一次學體適測驗,體適測驗一共有4個項目:

    3.仰臥起坐

    女學們聽後傻,們當然敢說甚麼,容易適應後拖岸,受一次冷空氣襲

    羽球老師:[讓來吧,羽球場空間夠,一旁立定測驗合適]

    宋:[停!!嘉芯?   妳這有60度吧?   全班作!]

    宋:[,來仰臥起坐,泳池有巧拼啦,過時巧拼都濕濕,女學時機率會髒服,說真也太合適]

    宋:[哎呀!   意思各位學們,老師忘記了,這節課妳們班體適測驗,妳們全都來吧!]

    宋:[各位,既然們都專長授課了,有著場,體適項目們也一吧?   總會游泳池,還學們佔跑800公尺,跑完還回換泳裝吧?]

    宋:[來,都來了嗎?   節課考一樣,AB組吼]

    宋:[,就負責最後一項---坐姿體前彎吧!   ]

    宋先拿了一些巧拼,規定還沒測驗和測驗女學,後面這些巧拼,併排面對著宋練習,這樣宋一望,便使這班女體前彎時,腳底一覽無疑,舒服視覺享受

    宋來第一女沒久後,便其體育老師提體適問題

    和考考試時一樣AB組,B組起學們,宋給了其一個測定讓們側,女雲集A組學,當然由宋一個個親測驗了

    1~~~,2~~~~

    4.坐姿體前彎

    宋刻意用著話術引導其體育老師,使得體適測驗項目也固定某老師測驗,最後宋引話,宋了女學坐姿體前彎測驗,這測驗無疑泳池宋最測驗項目了,因為讓女學穿泳這個姿勢,近距離端詳每位女學光腳底板,才宋極力爭取游泳課專門測驗坐姿體前彎理由阿

    2.立定遠

    趙嘉芯穿著一黑連泳,172公嘉芯班最挑女學,有著模特嘉芯更凸顯這泳成熟,間偏瘦材連帶讓較於其女學略微遜,緊泳還讓型嶄了來,了點,也連帶使一旁腋更有觀賞,半透裙款式,包覆住私密處則角樣式,搭一雙纖瘦長,加原張秀氣,有著仙氣臉,都讓前撫摸玩一女

    回嘉芯這班,宋女學們差都岸後便拿了2個專門評坐姿體前彎箭頭式測定

    完實,體呼呼還微微汗女學們,當然接受宋一波來冷洗禮,痛苦被淋完後,當最後一女學淋完泳池後,宋突然說話了

    12345678、22345678、32345678、42345678

    桌球老師:[就負責仰臥起坐吧,也有巧拼,桌球室旁空間一,這個應該]

    宋:[這才較合理,來立定,泳池邊,叫學吧,學都光腳,倒就糟了]

    宋著一個個女學們拿著巾批,嘴發抖樣滿意,宋當然體適測驗,為了惡整這些女學,每次都會故意忘記,等沖完最後一女學並時,才會起來

    代學聽宋令後,馬令,雖然,班內卻稍微愉悅,除了嘉芯,這代表表現,被宋盯了...

    1.女800公尺距跑


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